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パキスタン食べ物

北パキスタン編

チキンカレー(チャパティ付)

50ルピー(100円)

トマトとタマネギを煮込んであるおいしいカレー。とろとろにとけた具と、スパイスが絶妙。全然辛くなくて私好み。

(AsiaStar Restaurant/ススト  スストのメインストリートから、川の方に少し歩いたところにある。宿に何も食べるものがなくて、宿のお兄さんに連れていってもらった。)

杏(あんず)

初めてフレッシュな杏を食べた。桃を甘くした感じでおいしい。もぎたての杏を2つに割って皮ごと食べる。とてもおいしくて、いくつも食べてしまった。1日5個くらいにしたほうがいいらしい。グルミット、カーリマバード付近では、この時期(8月頃)杏が旬らしい。果物屋でも売ってるが、トレッキングをしていると地元の人がくれることがよくある。

(ヌールシャの妹の家/グルミット トレッキングしていて知り合ったガイド、ヌールシャの妹の家でお昼をごちそうになった。)

チキンプラーオ

55ルピー(110円)

上にのって出てきた肉は、チキンかと思ったらマトン。後からチキンの焼いたのを持ってきてくれた。これが最高にうまい。皮がパリッとしてて、カレー味でちょっとタンドリーチキンっぽい。ピラフのニンジンは甘い。

(Ibex Hotel&Restaurant/ギルギット インターネットをするために立ち寄った所。オープンエアの屋根付きのところで、靴を脱いで上って食べれるところだった。)

ハイダーインの夕食

ベジ50ルピー(100円) ノンベジ65ルピー(130円)

ジャガイモカレーとキャベツカレー、スープ(ヌードル入り)、野菜サラダ(キュウリとキャベツ)、そして、ご飯とフライドポテト、お茶、デザート付。
献立は、毎日だいたい似たようなものが出る。でもあまりはずれはなく、おいしい。スープは塩辛いことが多い。
※ベジ:ベジタリアンメニュー、ノンベジ:肉入りメニュー

(Haider Inn/カリマバード  泊まっていた宿。みんなで食卓を囲んで食べる夕食はそれだけでおいしい気がする。毎日同じようなメニューでもなぜか食が進む。)

ミートパイ

コースの中の1品(コースは100ルピー:200円)

厚いクレープのような生地の中に、味付きの羊肉のミンチが入っている。おやつのような感じで、食べている人を見かけた。私たちが食べたのは、コースの中の1品で、わりと大きくて、これだけでもボリュームがあった。

(ディランゲストハウス/ミナピン ラカボシへトレッキングへいく時、ベースとなる宿)

サーヒワール・ムルタン編

朝食

2人分25ルピー(50円)

プーリーと豆カレー、ヨーグルトとチャイ。プーリーは揚げたチャパティ。揚げたてはぷっくりふくらんでいる。豆カレーは、ちょっと辛いが、ヨーグルトがかかっていてマイルド。ヨーグルトは砂糖なしだとすっぱい。インドだと砂糖を入れなくてももともと甘いのに、こっちでは、ラッシーも塩を入れたりする。

(ヨーグルト屋/サーヒワール  店先にヨーグルトが置いてあるお店。朝ごはんにはとてもよいところ。)

謎のソーダ

5ルピー(10円)

ペプシのビンに入った白いソーダ。ちょっとカルピスソーダに似てるが、同じ味ではない。ほかに、ピンクとか緑とかがある。

(通りを歩いていると飲んでいけと声をかけられた。立ち止まったらもう最後。栓を抜いて渡される。)

チキンカレー(ハーフ) 

105ルピー(210円)

パキスタン料理の代表格。こぶりの中華鍋みたいなので作って、そのままジュージューいわせながら出てくる。カレーというよりチキンのトマト煮込み。レモンがきいていて、パクチーも入っていておいしい。簡単な料理に見えるけどなかなか味わい深い。ハーフは2人分。

(Tasty Tikka Shop/ムルタン  地元の人に人気の本格的なパキスタン料理店。チャパティ、サラダ、ヨーグルト食べ放題で10ルピー(20円)。ジェネラルマネージャーも親切。)

サトウキビジュース

10ルピー(20円)

カンボジアで飲んだおいしいサトウキビジュースをイメージしていたら違ってた。砂糖を加えてあるのか、塩も入っているのか、あんまりおいしくない。

(バザールの近くの屋台/ムルタン)

ラワールピンディ・タキシラ編

ケバブ

1本6ルピー(12円)

羊のひき肉をつくねみたいに串に刺して焼いたもの。カレー味でスパイシー。おいしいけれど、口がヒリヒリする。ヨーグルトのソースをつけて少しマイルドな味にして食べた。

キーマ

22ルピー(44円)

ひき肉のカレー。ジャガイモとピーマン入り。ケバブよりは辛くない。まったりとしていて、ちょっとピリッとするくらい。

(Al-Madina Caf?  アダムジー通りとカシミール通りの交差点。モスクの向かいにある。表で料理をしていて、地元の人でにぎわっている。)

チキンシャシュリク 

120ルピー(240円)

野菜(ピーマン、タマネギ、トマト)とチキンをピリカラトマトケチャップ味のソースでからめたものとピラフ。ピラフはチキンも入っていて、薄めの味。2つの味のバランスがちょうどいい。ボリュームたっぷり。1人では食べきれない。

(Usmania Restaurant コミッティチョークの近くにあるパキスタン料理店。ちょっと高級な雰囲気漂う。)

おやつ

2ルピー(4円)

ワンタンの皮を上げたようなものに、豆とタマネギスライスをのせて、ヨーグルトソースとマサラをかける。結構おいしい。ちょっとお腹がすいたときにいい。

(タキシラのメインストリートのバザールの屋台)

ラホール編

朝食

いつも二人で35ルピー(70円)くらい

鉄板で焼いたチャパティとヨーグルト、それに卵焼きをプラスするのがだんな(昭浩)のお気に入り。ヨーグルトは、砂糖をかけないとすっぱいが、手作りなので酸味が少ない気がする。チャパティは焼くとぶあついクレープみたいになる。

(朝食の店  毎日のようにここで朝食を食べた。ヨーグルトがおいしい。)

魚料理

300ルピー(600円)くらい(5人分)

魚のから揚げ。インダス川の魚だろうか?白身の魚で、あっさりしていて、それでいて脂がのっているのかパサパサしない。レモンを絞っただけでもおいしいが、辛いカレー味のソースもついてる。

(魚料理専門店  フードストリートにある、魚の看板が出てるお店。)

ピラフ

ピラフ

14ルピー(28円)

ちょっと薄味のついたご飯に、ダルがかかっていて、生野菜ドレッシングとコロッケもついたお得なセット。ダルは辛いけどおいしい。コロッケはカレー味。チキンがのってるバージョンもある。

(ピラフ屋  リーガルからGPOに向かう途中の道で、毎日車で売りに来ている。地元の人に人気のようで、いつも人がいっぱいいる。)

シャーマン・スペシャル

35ルピー(70円)

アイスクリーム3スクープにアーモンド、リンゴを小さく刻んだものがのっている。

(CHAMAN Ice Cream マールロードから、アイスクリームストリートと呼ばれている通りに入る。いくつかある店の中で一番人気のあるお店。)

ラールカーナー編

サモサと春巻

インドに比べて平らな感じに包んであるサモサ。具はジャガイモとひき肉で、おいしい。春巻は、ちょっとピリから。具は野菜のようだがよくわからない。

ホットドック

10ルピー(20円)

ジャガイモをつぶして作ったものに卵を浸して焼いて、キャベツとパクチーと一緒にパンにはさむ。これがうまい。

ケバブ 2ルピー(4円)
ケチャップみたいなソースをつけて食べる。おいしい。

(ホットドック屋台  夜だけ出現する屋台。)

クエッタ編

サッジーチキン

180ルピー(360円)

サッジ―は羊のもも肉だとガイドブックに書いてあったが、ここではチキンのみだった。(明日は羊肉を焼くと言っていたが。)皮がパリッとしていて、身もたっぷり食べごたえがある。塩コショウ味がうまい。チャパティに野菜と一緒にはさんで、ヨーグルトソースで食べるのもまたおいしい。

(Sajji House ズルフィカルホテルの近くにある。店先で串に刺した肉を焼いている。)

ざくろジュース

10ルピー(20円)

アセロラのような味。さわやかで、甘酸っぱくておいしい。

チキンカライ (ナン・サラダ付)

50ルピー(100円)

チキンのトマト煮。「カライ」といってるように聞こえるが、多分カレーのこと。グリーンペッパーとパクチー入り。味は辛い。

(Afgan Restaurant  カンダハリーバザールの近くにあるアフガン料理のレストラン。)

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